nibp dia çok yüksek ne demek?

Yüksek diyastolik kan basıncı (Diastolik Hipertansiyon), kan basıncının ölçümünde alt değer olan diyastolik basıncın normalden yüksek olması durumudur. Genellikle yetişkinlerde 90 mmHg veya üzerindeki değerler yüksek kabul edilir. İzole diyastolik hipertansiyon, sadece diyastolik basıncın yüksek olduğu, sistolik basıncın normal olduğu durumdur.

Nedenleri:

• Yaş: Yaşlandıkça damar sertliği artar ve bu da diyastolik basıncın yükselmesine neden olabilir.
• Obezite: Aşırı kilo, kalp üzerindeki yükü artırarak kan basıncını yükseltebilir.
• Tuz Tüketimi: Aşırı tuz tüketimi, vücudun su tutmasına neden olarak kan basıncını artırabilir.
• Stres: Kronik stres, kan basıncını yükseltebilir.
• Alkol Tüketimi: Aşırı alkol tüketimi, kan basıncını yükseltebilir.
• Sigara: Sigara içmek, damarları daraltarak kan basıncını yükseltebilir.
• Genetik Faktörler: Ailede yüksek tansiyon öyküsü olan kişilerde risk daha yüksektir.
• Böbrek Hastalıkları: Böbrekler, kan basıncını düzenlemede önemli rol oynar. Böbrek hastalıkları kan basıncını etkileyebilir.
• Hormonal Bozukluklar: Bazı hormonal bozukluklar, kan basıncını yükseltebilir.
• Uyku Apnesi: Uyku sırasında nefesin durması, kan basıncını yükseltebilir.
• İlaçlar: Bazı ilaçlar, yan etki olarak kan basıncını yükseltebilir.

Riskleri:

Yüksek diyastolik kan basıncı, uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu riskler şunlardır:

• Kalp Hastalıkları: Kalp yetmezliği, koroner arter hastalığı ve kalp krizi riski artar.
• İnme: Beyne giden kan akışının kesilmesi sonucu felç riski artar.
• Böbrek Hastalıkları: Böbrek yetmezliği riski artar.
• Göz Hastalıkları: Görme kaybı riski artar.
• Periferik Arter Hastalığı: Bacaklardaki damarların daralması sonucu yürüme güçlüğü ve bacak ağrısı riski artar.
• Cinsel İşlev Bozukluğu: Yüksek tansiyon, erkeklerde ereksiyon sorunlarına neden olabilir.

Tedavi:

Yüksek diyastolik kan basıncının tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisini içerebilir.

• Yaşam Tarzı Değişiklikleri:
  • Sağlıklı beslenme (düşük tuz, doymuş yağ ve kolesterol içeren besinler)
  • Düzenli egzersiz
  • Kilo verme (fazla kilolu veya obezseniz)
  • Stres yönetimi
  • Alkol tüketimini sınırlama
  • Sigarayı bırakma
• İlaç Tedavisi: Doktorunuz, kan basıncınızı düşürmek için çeşitli ilaçlar reçete edebilir. Bu ilaçlar arasında diüretikler, ACE inhibitörleri, ARB'ler, kalsiyum kanal blokerleri ve beta blokerler bulunur.

Önemli Not: Yüksek diyastolik kan basıncı teşhisi ve tedavisi için mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Bu bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve doktor tavsiyesi yerine geçmez.